Accompagnement personnalisé

Programme Renouer avec soi

Se relier à soi.
Être en harmonie avec son corps et son être.

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Plusieurs plans abordés

Un accompagnement complet

Physique

Respecter et aimer son corps
Bouger avec plaisir

Émotionnel

Apprendre à gérer ses émotions
Faire la paix avec la nourriture

Énergétique

Rétablir l’équilibre énergétique
Augmenter son énergie

Spirituel

Développer sa spiritualité
Construire une Sadhana (routine spirituelle)

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Pour qui

Comment c’est d’être mal dans sa peau ?

  • toujours sous tension
  • stressée et fatiguée toute la journée
  • pensées négatives
  • dénigrement / dévalorisation de soi
  • se sentir débordée
  • ne pas se sentir à sa place
  • comportements qu’on ne comprend pas ou qu’on n’arrive pas à modifier
  • difficultés relationnelles
  • haine ou pensées négatives envers son corps
Pour quoi ?

Qu’est-ce qu’on va travailler ?

  • confiance en soi
  • estime de soi
  • acceptation du corps
  • appréhender une nouvelle vie (couple/séparation, famille, professionnel, déménagement, …)
  • mission de vie (ce pour quoi on est fait)
  • relation à soi
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Outils

Yoga
Méditation
Alimentation intuitive
Soins énergétiques
Développement personnel & spirituel

Contenu

Une séance par semaine
Pendant 4 mois
Ma disponbilité par Whatsapp entre les séances
Accès gratuit à mes Cercles de parole
En présentiel ou à distance

Commencer l’accompagnement : 1400 €

Quelques détails :
– À chaque début de séance, on voit dans les outils que je propose ce dont tu as besoin (cours de yoga, un soin énergétique, des conseils, …).
– Engagement sur 4 mois.
– Possibilité de commencer à tout moment.
– Possibilité de faire 4 chèques de 350 €, encaissé chaque mois. Si abandon du programme les chèques ne seront pas remboursés.
– Appel ou rdv de prise de contact gratuit où je réponds à toutes tes interrogations

Vidéo de présentation

Présentation Renouer avec soi

Voir la vidéo sur Youtube

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J’aide les femmes mal dans leur peau à s’aimer et se réaliser grâce à mon accompagnement.

Alysée