ALYSÉE GUITARD

Enseignante de yoga
Thérapeute holistique

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Être bien dans sa peau

Holistique peut se résumer à “dans son ensemble” ou “global”. C’est-à-dire que j’interviens sur plusieurs plans : physique, émotionnel, mental et spirituel.

Pour cela j’utilise plusieurs techniques: le Yoga, l’Alimentation Intuitive et l’Énergétique pour vous aider à faire la paix avec votre corps et esprit.

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Services

J’aide ceux qui se sentent mal dans leur peau à faire la paix avec leur corps et leur esprit.

YOGA

Se connecter à soi – Conscience et acceptation de son corps.

ALIMENTATION INTUITIVE

Technique « anti-régime » pour avoir une bonne image de soi et faire la paix avec la nourriture.

ÉNERGÉTIQUE

Soins énergétiques pour favoriser la libération d’émotions ou de blocages.

À propos

Qui est Alysée ?

De la haine de mon corps à l’amour de mon être

Longtemps baignée dans les troubles du comportement alimentaire et la dépression, je me suis réconciliée avec moi-même grâce au yoga puis avec l’aide de l’alimentation intuitive et de l’énergétique.
En développant la conscience du moment présent à travers mes sensations, mes émotions et mon être dans son ensemble, j’ai fait la paix avec ce que je suis.

EN SAVOIR PLUS À PROPOS DE MOI

Dans Ma Peau

Méditations et Chroniques pour être bien dans sa peau

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